Comment travailler ça respiration ?

[alystair]

Bonjour , j’aimerais avoir votre aide , je commence à chanter de plus en plus au fond de la gorge

Quand je pratique mes exercices de respirations abdominal pour m’exercer , je n’arrive pas à prendre mon air quand j’inspire avant d’expirer sur le souffle dont je n’arrive pas à gonfler mon ventre

 

Ma question , est ce qu’il faut aspirer l’air au lieu d’inspirer sans rien faire ou pas ? Merci à vous 🙂 Je me bloque à l’inspiration de la prise d’air

[jujulep]

Bonjour, je ne suis sûrement pas la professeur mais peut être que tu pourrais faire de l’apné, moi ça m’a beaucoup aider !

[Auteur]

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