Pas de base Zouk

Apprenez les différents pas de base afin de maîtriser les mouvements du Zouk.


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Le danseur

Le danseur a les pieds écartés (à la largeur des épaules) avec les jambes légèrement pliées.

  • il démarre avec le pied droit vers l’avant
  • puis il avance le pied gauche au niveau du pied droit en maintenant un écart entre les pieds de la largeur des épaules
  • il recule le pied droit
  • et finalement, il recule le pied gauche au niveau du pied droit en maintenant toujours un écart de la largeur des épaules.

Puis recommencer.

La danseuse

La danseuse a les pieds écartés (à la largeur des épaules) avec les jambes légèrement fléchies. Le mouvement doit être réalisé en se déhanchant légèrement.

  • elle démarre avec le pied gauche vers l’arrière
  • puis recule le pied droit au niveau du pied gauche en maintenant un écart entre les pieds de la largeur des épaules
  • elle avance le pied gauche
  • et finalement, elle avance le pied droit au niveau du pied gauche en maintenant toujours un écart de la largeur des épaules.

Puis recommencer.

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